Dia Internacional da Montanha - 11 de Dezembro

Foto: Albert Becker (Creative Commons)

O Dia Internacional das Montanhas foi estabelecido pela Organização das Nações Unidas  - ONU a ser celebrado no dia 11 de dezembro para conscientização da importancia das montanhas e sua preservação.

Boa parte da área terrestre do planeta está coberta por montanhas, que abrigam inúmeras espécies animais e vegetais e são responsáveis por cerca de 70% da água doce do mundo.

As mudanças climáticas estão afetando drasticamente os glaciares e afetando as montanhas, deixando-as vulneráveis a desasstres que impactam a vida de todos.

Os montanhistas estão sempre em busca de uma harmonia com as montanhas, estudando e encontrando formas de não prejudicar ou deteriorar este ambiente que tanto nos ajuda e nos faz bem.

O aumento do volume de pessoas em atividades outdoor sem o mínimo de preocupação com o meio-ambiente ou ao próximo também contribui para a poluição e desestabilização desta tão importante e esplendorosa elevação chamada de montanha. 

Fica registrado então esta reverência às montanhas e os votos de esperança de que as pessoas se conscientizem e preservem cada vez mais o seu meio-ambiente.

Fonte dos dados: http://www.un.org/en/events/mountainday/

Cuidado com a cervical

  Nos atendimentos à vítima de trauma existe uma preocupação em não mover a coluna e em especial a região cervical para não agravar ou ocasionar uma lesão, mas no dia a dia existem muitas posições que forçam a nossa região cervical e podem gerar muitos males, desde alguns sintomas aparentemente não relacionados como dores de cabeça e alterações na deglutição ou até mesmo problemas mais severos como hérnias de disco ou desgaste articular.

   A figura acima ilustra como a inclinação da cabeça multiplica a força/pressão exercida sobre as estruturas da região cervical, fazendo um comparativo com uma referência de 5kg em sua posição anatômica.

   Existem vários estudos a respeito deste efeito atribuído ao uso de smartphones. O termo em inglês é "Text Neck".

   Portanto vale a pena observar sua postura ao trabalhar sentado em uma mesa, ao sentar no sofá e principalmetne ao utilizar o smartphone, já que são várias horas por dia na frente da tela.

A origem da Penicilina

Sir Alexander Fleming - (1881 - 1955)

Em 1908, bacharelou-se em medicina com medalha de ouro e trabalhou como professor em St. Mary's até 1914. Serviu o exército britânico como capitão do hospital militar durante a Primeira Guerra Mundial.

No começo de sua carreira médica, Fleming interessou-se pela ação bacteriana no sangue e pela natureza dos antissépticos. Logo, dedicou-se a buscar uma substância antibacteriana que não fosse tóxica.

Em 1928, em decorrência de condições acidentais em seu laboratório, descobre que uma cultura de mofo do gênero Penicillium seria capaz de destruir bactérias responsáveis por gerar enfermidades nos seres humanos. Após pesquisar mais aprofundadamente o fenômeno, confirmou a eficácia da substância gerada por essa cultura de mofo, que prevenia o crescimento de bactérias patogênicas mesmo quando diluída 800 vezes.

A substância que descobriu foi chamada de Penicilina, e permitiu uma verdadeira revolução nos métodos de tratamento médicos, marcando o início da era dos antibióticos.